Opis

Konsultacja kontrolna

To spotkanie, podczas którego wspólnie analizujemy dotychczasowe efekty i wprowadzamy kolejne kroki w realizacji Twojego celu. Konsultacja kontrolna pozwala na bieżąco dopasowywać zalecenia do Twoich potrzeb i utrwalać zdrowe nawyki żywieniowe.

Zakres konsultacji:

• Analiza dotychczasowych efektów – omówienie wyników pomiarów, samopoczucia oraz realizacji wcześniejszych zaleceń.

• Omówienie trudności i sukcesów – rozmowa o wyzwaniach, sukcesach i planowaniu kolejnych kroków w drodze do celu.

• Odpowiedzi na pytania – wyjaśnienie wątpliwości oraz doprecyzowanie zaleceń.

• Dopasowanie zaleceń do bieżących potrzeb – aktualizacja planu żywieniowego lub modyfikacja strategii działania.

• Analiza składu ciała (jeśli konsultacja odbywa się stacjonarnie).

• Wsparcie motywacyjne – by utrzymać zaangażowanie i konsekwencję w dalszej pracy nad celem.

⏱️ Czas trwania:

60 minut

Forma spotkania:

Stacjonarnie lub online